( info )
Ik help je de juiste keuzes maken om het uiterste uit je trainingen te halen.
Online Coaching
Online Coaching
Online Coaching
Gepersonaliseerde trainingsprogramma’s, een voedingsgids, en wekelijkse video’s die jou leren hoe krachttraining werkt.
In een makkelijk te gebruiken app waarin ik onbeperkt je vragen beantwoord.
Gepersonaliseerde trainingsschema’s, een voedingsgids, en wekelijkse video’s die jou leren hoe krachttraining werkt.
In een makkelijk te gebruiken app waarin ik onbeperkt je vragen beantwoord.
( What you get )
( 01 )
( 01 )
Gepersonaliseerde trainingsprogramma's
Gepersonaliseerde trainingsprogramma's
Opgesteld om op een efficiënte manier jouw progressie te maximaliseren. Ik update je programma zo vaak als nodig en stuur je bij elke update een video met toelichting over de aanpassingen. Je traint zo niet alleen met hoogwaardige trainingsprogramma’s, maar leert ook hoe deze werken.
Opgesteld om op een efficiënte manier jouw progressie te maximaliseren. Ik update je programma zo vaak als nodig en stuur je bij elke update een video met toelichting over de aanpassingen. Je traint zo niet alleen met hoogwaardige trainingsprogramma’s, maar leert ook hoe deze werken.
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" role="presentation" viewBox="0 0 96 96" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M 25.414 41.414 L 6.828 60 L 20 60 L 20 64 L 0 64 L 0 44 L 4 44 L 4 57.172 L 22.586 38.586 Z M 60 57.172 L 60 44 L 64 44 L 64 64 L 44 64 L 44 60 L 57.172 60 L 38.586 41.414 L 41.414 38.586 Z M 20 4 L 6.828 4 L 25.414 22.586 L 22.586 25.414 L 4 6.828 L 4 20 L 0 20 L 0 0 L 20 0 Z M 64 20 L 60 20 L 60 6.828 L 41.414 25.414 L 38.586 22.586 L 57.172 4 L 44 4 L 44 0 L 64 0 Z" fill="rgb(20, 21, 23)" height="63.99999853515625px" id="It2Etx3gN" transform="translate(16 16)" width="63.99999853515625px"/></svg>)
( 02 )
( 02 )
Gepersonaliseerde voedingsgids
Gepersonaliseerde voedingsgids
Gedetailleerd advies om je voedingspatroon mee te optimaliseren, met ruimte voor flexibiliteit. We gebruiken de richtlijnen uit deze gids als vertrekpunt, en stellen je voedingspatroon gaandeweg bij voor de beste trainingsresultaten.
Gedetailleerd advies om je voedingspatroon mee te optimaliseren, met ruimte voor flexibiliteit. We gebruiken de richtlijnen uit deze gids als vertrekpunt, en stellen je voedingspatroon gaandeweg bij voor de beste trainingsresultaten.
( 03 )
( 03 )
We houden samen je progressie bij
We houden samen je progressie bij
Je logt je trainingsresultaten in een makkelijk te gebruiken app, zodat we jouw progressie beiden nauw in de gaten kunnen houden. Compleet met video’s en instructies bij alle oefeningen.
Je logt je trainingsresultaten in een makkelijk te gebruiken app, zodat we jouw progressie beiden nauw in de gaten kunnen houden. Compleet met video’s en instructies bij alle oefeningen.
( 04 )
( 04 )
Onbeperkt feedback
Onbeperkt feedback
Vraag me alles, en ontvang uitvoerige video-analyses van jouw lifts. Ik leg geen limiet op hoeveel berichten, vragen of video’s je me mag sturen, want ik wil dat je de aandacht krijgt die je nodig hebt om de beste resultaten te boeken.
Vraag me alles, en ontvang uitvoerige video-analyses van jouw lifts. Ik leg geen limiet op hoeveel berichten, vragen of video’s je me mag sturen, want ik wil dat je de aandacht krijgt die je nodig hebt om de beste resultaten te boeken.
Direct beginnen?
Sign up now
Sign up now
Sign up
Sign up
now
now
( schrijf je in )
Ben je op zoek naar maximale progressie in de gym? Vul het formulier in, en ik zal binnen twee werkdagen contact met je opnemen.
We plannen vervolgens een telefoongesprek waarin we jouw doelen bespreken en hoe ik je daar bij kan helpen.
Ben je op zoek naar maximale progressie in de gym? Vul het formulier in, en ik zal binnen twee werkdagen contact met je opnemen.
We plannen vervolgens een telefoongesprek waarin we jouw doelen bespreken en hoe ik je daar bij kan helpen.
